Сыч Николай Иванович

Образование:

Военно-медицинская Академия им. С.М. Кирова

Сертификат по вопросам реабилитации и терапии.

Сертификат в Российском эндокринологическом центре по "Школе обучения пациентов по правильному питанию при ожирении" и специализация по "Актуальным проблемам диагностики, лечения и профилактики ожирения".

Сертификат в РМАПО по диетологии.

Сертификационное свидетельство по теме "Методы коррекции избыточного веса. Использование диагностических приборов для контроля результатов."

Владеет методиками и программами по диетологии:

• методом импедансометрии (диагностика состава тела)
• комплексными программами по снижению веса при ожирении, по лечению локальных жировых отложений и целлюлита
• программой и методикой проведения школы обучения пациентов с избыточным весом и ожирением.

Является автором раздела "Диетология" в Энциклопедии нетрадиционной медицины

Программа снижения веса в санатории Светлана

25% населения земного шара страдают ожирением или имеют избыточный вес. Люди, имеющие избыточный вес, раньше стареют и меньше живут. Подсчитано, что при ожирении второй степени продолжительность жизни в среднем на 5 лет, а при ожирении третьей степени в среднем на 10-15 лет короче, чем у лиц с нормальным весом. Оно увеличивает риск многих сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов, рака и т.д.

Клиническими исследованиями установлено, что снижение избыточного веса даже на 5-10 кг приносит пользу здоровью.

Стремление к идеальному весу у лиц со склонностью к ожирению не оправдано. Гораздо важнее стабильность веса после его уменьшения до индивидуально приемлемого уровня.

В настоящее время существует огромное количество разных программ по снижению веса. Это и диеты с высоким содержанием протеинов, которые вызывают повышение риска сердечных заболеваний, некоторые виды онкологических заболеваний, остеопороз и болезни почек. Популярным является  и метод раздельного питания. Поверьте, концепция раздельного питания не имеет никакого отношения к похудению. Программы, в которых утверждается, что виновником всех бед является сахар, тоже оказались неправильными. Причиной  лишнего веса является не сам сахар а его количество. В программах, ориентирующихся на тип организма или группу крови утверждается что для них должны разрабатываться особые программы питания. Ни группа крови, ни тип строения тела не имеют ничего общего со снижением веса.

Голодание – еще один вариант. Метод голодания в программе снижения веса малоэффективен. Список различных методов можно продолжать до бесконечности.

Любая программа сбрасывания веса, в описании которой содержатся слова «быстрая», «быстрый», «быстрое», вызывает подозрение. В большинстве программ, в которых пытаются осуществить быстрое снижение веса, по существу происходит следующее: во-первых нарушается обмен веществ, сжигается мышечная ткань, сохранить которую очень важно; во-вторых, следование этим программам разрушает водный баланс тела.

К сожалению, в отечественной медицине нет эффективных методик и подходов в лечении ожирения.

Глубокое изучение современных знаний о причинах развития ожирения и возможных механизмах его коррекции, изучение эффективности различных популярных диет стали основой создания авторской программы лечения ожирения.

Сегодня программа коррекции (снижения) веса — это комплекс известных в настоящее время эффективных методов снижения веса, объединенных между собой и усиливающих друг друга. Как диетолог, занимающийся уже около 15 лет проблемами коррекции веса, могу ответственно сказать, что в мире еще не придумали чудо-таблетки от ожирения. Поэтому повсеместная реклама, обещающая за 10 дней избавить пациента от лишних килограммов, кроме отмывания денег и создания дополнительного стресса и осложнений ни к чему не приводит. Ожирение — это не привычка , а тяжелое хроническое заболевание, которое нужно лечить и лечить длительно, может даже всю оставшуюся жизнь.

Программа снижения веса, разработанная в санатории Светлана, предусматривает медленное, стойкое снижение веса. Она безопасна, и способствует оздоровлению организма.

Программа снижения веса строится на основании:

• индивидуального глубокого изучения  причин набора лишнего веса каждого пациента;
• измерения антропометрических данных;
• диагностики состава тела (количество жира, воды и мышечной массы);
• определение  основного  и гормонального обмена ;
• детоксикация организма;
• комплекс физиотерапевтических процедур (водолечение, бассейн, прессотерапия, различные виды массажа), направленные на уменьшение жировоых отложений;
• разгрузочно-диетическая терапия.

Получив эти данные, мы подбираем индивидуальную программу контроля над весом, которая будет эффективна именно для вас и не будет негативно отражаться на вашем здоровье, а скорее наоборот одновременно с проблемой похудения решит проблемы многих систем организма.

Основные принципы построения сбалансированного питания, которые используются в нашей программе и соблюдение которых поможет вам не только похудеть, но и оздоровить  ваш организм.

Созданная  программа  помогает не просто похудеть, но и в какой-то степени укрепляет организм, снижает степень риска появления многих новых заболеваний и помогает организму успешно бороться со старыми.

Перед началом программы целесообразно подготовить организм к изменению характера питания. В первую очередь следует подготовить пищеварительный тракт, используя процедуры направленные на очищение организма от шлаков и токсинов.

Для этого используются тюбажи, гидроколонотерапия, кишечный лаваж, фитотерапия.

Детоксикация организма повышает эффективность обменных процессов в организме и нормализует работу эндокринной системы. Главная задача программы – естественное снижение веса.

Программа предусматривает динамическое наблюдение врача-диетолога за пациентом  в течение 3-х месяцев с коррекцией пищевого рациона.

 Доктор Н.И. Сыч