Терренкур

      Терренкур (или дозированная ходьба) - метод санаторно-курортного лечения, основой которого является чередование ходьбы по ровному месту и пересеченной местности с постепенным наращиванием темпа с целью регуляции кровообращения. В совокупности с целебным воздухом терренкур снабжает организм энергией для вывода шлаков.       Терренкур часто называют "дорожкой к молодости", так как он развивает выносливость к физическим нагрузкам, улучшает